友達が少ない。
SNSを見ると、みんな楽しそうに友達と過ごしている。
私は孤独なのかな。
そんな風に感じていませんか?
でも、友達は量より質が大切なのです。
■友達の数は関係ない
友達が多いことが、幸せの条件ではありません。
100人の知り合いがいても、本音を言える人がいなければ孤独です。
逆に、たった一人でも、心を開ける友達がいれば、それで十分です。
大切なのは、友達の数ではなく、関係の深さです。
表面的な付き合いを100人とするより、深い関係を一人と持つ方が、心は満たされます。
SNSで見る「友達が多い人」も、
本当に心を通わせている友達は少ないかもしれません。
写真に写っているのは、ほんの一瞬です。
その裏にある孤独は、見えません。
■友達が少ない理由
友達が少ないのは、あなたに魅力がないからではありません。
多くの場合、それはあなたが「深い関係」を求めているからです。
表面的な付き合いに興味がない。
本音で話せる関係を求めている。
だから、友達が少ないのです。
これは、むしろ素晴らしいことです。
質を求める人は、必然的に量は減ります。
でも、得られる満足感は大きいのです。
■一人でいることの価値
友達が少ないことを、ネガティブに捉える必要はありません。
一人でいる時間は、自分と向き合う時間です。
自分の気持ちを知り、自分を大切にする時間です。
一人でいることを楽しめる人は、強いです。
他人に依存せず、自分で自分を満たせるからです。
もちろん、心を通わせる友達がいることは素晴らしいです。
でも、それは無理に作るものではありません。
自然に出会い、自然に深まっていくものです。
友達の数を気にせず、今ある関係を大切にしてください。
それで十分なのです。
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