トラウマ– tag –

「自分の意見がない」 「何を聞かれても、答えられない」 そう感じていませんか? でも、意見がないのではありません。 意見を持つ練習をしていないだけです。 ■意見がない理由 「自分の意見がない」と感じる人は、 実は意見を抑圧しています。 「こんなこ...

話は長い方がいいのか、短い方がいいのか。 実は、信頼されるのは「短い人」です。 その理由を知ってください。 ■話が長い人の問題 話が長い人は、こうなりがちです。 結論がなかなか出てこない。 同じことを何度も繰り返す。 どこが大事なのかわからない...

会話の中で、主役になろうとしていませんか? 実は、主役を相手に渡す人の方が、存在感が増します。 この逆説を知ってください。 ■主役を奪う人の末路 会話の主役になろうとする人は、こうします。 相手の話を遮って、自分の話を始める。 話題を自分に引き...

「ありがとう」 たった一言なのに、言えない人がいます。 なぜ「ありがとう」が言えないのでしょうか? その心の中で、何が起きているのでしょうか? ■「ありがとう」が言えない心理 「ありがとう」が言えない人には、共通した心理があります。 「感謝を言う...

アドバイスをするのは、親切なはずです。 でも、アドバイスが多い人は、なぜか嫌われます。 その理由は、心理学で説明できます。 ■アドバイスが生む上下関係 アドバイスをするとき、無意識に「上下関係」が生まれます。 「私はわかっている。あなたはわか...

「誰とでも話せる人」になると、何が変わるのでしょうか? 会話が上手くなるだけではありません。 人生そのものが、豊かになります。 ■人生は人間関係でできている 人生の幸せの多くは、人間関係から来ます。 仕事の充実感も、人間関係から来ます。 家族と...

上司との会話が怖い。 萎縮してしまう。 何を話していいかわからない。 そう感じていませんか? 立場の差を感じなくなる考え方があります。 ■立場の差を感じる理由 上司との会話が怖い理由は何でしょうか? 「評価される」という意識があるからです。 「この...

緊張すると、話せなくなる。 言葉が出てこない。 頭が真っ白になる。 この悩み、解決できます。 シンプルな方法があります。 ■緊張するほど話せなくなる理由 緊張すると話せなくなるのは、 意識が「自分」に向いているからです。 「どう見られているか」 ...

会話が続く人は、話題を変えるのが上手です。 同じ話題を続けすぎず、かといって唐突に変えない。 このタイミングが、会話のリズムを生みます。 ■話題を変えすぎる人 話題を変えすぎる人は、会話が浅くなります。 一つの話題が少し深まったと思ったら、す...

「人見知りを治したい」 そう思っている人は多いです。 でも、人見知りは「治す」ものではありません。 「活かす」ものなのです。 ■人見知りの隠れた才能 人見知りの人には、隠れた才能があります。 それは「観察力」です。 人見知りの人は、すぐに話しか...