トラウマ– tag –

「信頼される人」と「信頼されない人」。 この差は、大きな行動ではありません。 日常の会話の中にある、小さな違いです。 ■信頼されない人の会話の特徴 信頼されない人の会話には、特徴があります。 言ったことを忘れる。 「そんなこと言いましたっけ?」 ...

「昔、こんなことがあったから、話すのが怖い」 過去の失敗が、今の会話を邪魔していませんか? でも、過去は変えられません。 変えられるのは、過去との向き合い方です。 ■過去の失敗が今を縛る 過去に「笑われた」経験。 過去に「否定された」経験。 過去...

「あの人に変わってほしい」 「なぜわかってくれないんだろう」 こう思うことはありませんか? でも、相手に変わってほしいと思うとき、 実は自分が変わるべきサインかもしれません。 ■変えられるのは自分だけ 人を変えることはできません。 「あなたはこう...

「この人といると疲れない」 そう思われる人がいます。 彼らは、何が違うのでしょうか? 実は、エネルギーの使い方に秘密があります。 ■疲れさせる人のエネルギーの使い方 疲れさせる人は、会話でエネルギーを消費させます。 ネガティブな話で、気分を下げ...

会話の後に、後悔していませんか? 「もっとこう言えばよかった」 「なぜあんなことを言ってしまったんだろう」 この後悔のループを止める、たった一つの習慣があります。 ■後悔するのはなぜか 会話の後に後悔するのは、「完璧な会話」を求めているからです...

「自分の意見がない」 「何を聞かれても、答えられない」 そう感じていませんか? でも、意見がないのではありません。 意見を持つ練習をしていないだけです。 ■意見がない理由 「自分の意見がない」と感じる人は、 実は意見を抑圧しています。 「こんなこ...

話は長い方がいいのか、短い方がいいのか。 実は、信頼されるのは「短い人」です。 その理由を知ってください。 ■話が長い人の問題 話が長い人は、こうなりがちです。 結論がなかなか出てこない。 同じことを何度も繰り返す。 どこが大事なのかわからない...

会話の中で、主役になろうとしていませんか? 実は、主役を相手に渡す人の方が、存在感が増します。 この逆説を知ってください。 ■主役を奪う人の末路 会話の主役になろうとする人は、こうします。 相手の話を遮って、自分の話を始める。 話題を自分に引き...

「ありがとう」 たった一言なのに、言えない人がいます。 なぜ「ありがとう」が言えないのでしょうか? その心の中で、何が起きているのでしょうか? ■「ありがとう」が言えない心理 「ありがとう」が言えない人には、共通した心理があります。 「感謝を言う...

アドバイスをするのは、親切なはずです。 でも、アドバイスが多い人は、なぜか嫌われます。 その理由は、心理学で説明できます。 ■アドバイスが生む上下関係 アドバイスをするとき、無意識に「上下関係」が生まれます。 「私はわかっている。あなたはわか...