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「会話が苦手」 そう言う人ほど、実は「上手に話そう」としています。 完璧な言葉を探している。 面白いことを言おうとしている。 好かれることを言おうとしている。 この「上手に話そう」という意識が、 会話を下手にしているのです。 ■上手に話そうとす...

会話が盛り上がる人を見ると、いつも楽しそうに笑っていますよね。 でも、彼らは「笑う人」ではありません。 「笑わせる人」なのです。 その違いは何でしょうか? ■笑う人と笑わせる人の違い 笑う人は、相手の面白い話に反応します。 相手が面白いことを言...

　「聞き上手になりたい」 そう思って、質問の技術を学ぶ人は多いです。 でも、本当の聞き上手は、質問をたくさんしません。 沈黙を上手に使うのです。 ■質問しすぎる危険 多くの人は、聞き上手になるために質問をたくさんします。 「それで、どうなったん...

会話の途中で沈黙が訪れると、パニックになりませんか? 「何か話さなきゃ」 この焦りは、どこから来るのでしょうか。 実は、自分を信じていないからです。 ■沈黙への恐怖の正体 沈黙が怖い人は、こう思っています。 「沈黙 = 自分のせい」 「沈黙 = 失敗」...

「会話が続かない」 そう悩んでいる人の多くは、実は「良い人」すぎるのです。 「嫌われたくない」 「変なこと言いたくない」 この思いが、会話を止めています。 ■良い人が陥る罠 良い人は、常に相手に合わせようとします。 相手が何を求めているか。 相手...

初対面の人と会うとき、緊張しますよね。 「何を話せばいいんだろう」 「沈黙になったらどうしよう」 でも、話しやすい人は、会った瞬間の「3秒」で全てを決めています。 ■最初の3秒が全てを決める 心理学では「初頭効果」という法則があります。 人の第一...

「会話が続かない」 そう悩んでいる人の多くは、話そうとしすぎています。 でも、会話の本質は「話すこと」ではなく「聞くこと」です。 ■話そうとする疲労 話すのが苦手な人は、常に「話さなきゃ」と思っています。 「次、何を話そう」 「面白い話題はない...

「変なこと言ったらどうしよう」 「失敗したら恥ずかしい」 こんな恐怖が、あなたを黙らせていませんか? 完璧を求めることが、会話を止めているのです。 ■完璧主義の罠 話すのが苦手な人は、完璧を求めます。 「正しいことを言わなければ」 「面白いことを...

  夫が無駄遣いをする。 私は節約しているのに、夫は好きなものを買う。 金銭感覚の違いで、ストレスが溜まる。 こんな悩みを抱えていませんか? ■金銭感覚の違いが生まれる理由 金銭感覚は、育った環境で作られます。 裕福な家庭で育った人と、貧しい...

子どもが大きくなっても、心配で仕方ない。 つい口出ししてしまう。 子離れできない自分に気づいていませんか? ■子離れできない理由 子離れできない母親には、共通した心理があります。 まず「子どもがいないと、自分の存在意義がない」と感じています。 ...