自分の話をすることは、悪くありません。
でも、「自分語り」は嫌われます。
この違いは何でしょうか?
■嫌われる自分語りとは
嫌われる自分語りとは、一方的な話です。
相手の反応を無視して、ひたすら自分の話をする。
「私はね、昔から〇〇で」
「私の場合はこうで、あの時こうして」
延々と続きます。
相手は聞く気をなくします。
「この人、私の話を聞く気がないんだ」
こう感じます。
一方的な自分語りが、嫌われる原因です。
■好かれる自分語りとは
好かれる自分語りは、相手との「橋渡し」です。
相手の話を聞いた後で、
「実は私も似た経験があって」と自分の話をします。
これは、共感のための自分語りです。
「あなたの経験は、私も理解できます」
このメッセージを、自分語りで伝えるのです。
好かれる自分語りは、相手との共感を生みます。
■自分語りのルール
今日から、自分語りのルールを決めてください。
「相手の話を聞いた後にする」
「相手の話との共通点を話す」
「長くても2～3分で終わらせる」
この3つのルールを守ってください。
ルールを守った自分語りは、相手との距離を縮めます。
「自分語り」が嫌われる理由と、
好かれる自分語りの違いを意識してください。
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