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「孤独を嫌う人」と「内省の時間を持てる人」。どちらが人間関係を豊かにするか
■ 孤独を嫌い、常に誰かといようとする理由 一人でいることが怖い。 静かな時間があると、不安になる。 常に誰かとつながっていないと、落ち着かない。 こうした「孤独への恐れ」は、 実は人間関係を苦しくする原因に なっていることがあります。 ■ 「内省... -
初対面でグイグイくる人が、実は嫌われる理由
関係を深めるペース、考えていますか？ 急ぎすぎていませんか？ 実は、相手のペースが大切です。 ■急ぎすぎる人 話せない人は、関係を急ぎすぎます。 初対面なのに、プライベートな話をします。 すぐに親しくなろうとします。 距離を詰めすぎます。 すると... -
批判ばかりする人が、周りから避けられる理由
相手に対して、何を言っていますか？ 批判ばかりしていませんか？ 実は、褒めることが関係を良くします。 ■批判する人 話せない人は、批判します。 「それは違う」 「それはおかしい」 「もっとこうすべきだ」 批判ばかりします。 すると、相手は「この人... -
新刊発売のお知らせ📕
このたび、私の新刊の発売日が ✨2026年1月16日✨に決定しました。 タイトルは、 『誰とでも話せる人と話せない人の習慣』 （明日香出版社） キャンペーン開催！続報をお待ちください🌟 今回の一冊は、これまでの「話し方のスキル本」とは少し違い、 テク... -
子どもの反抗期に疲れたあなたへ。反抗は成長の証です
子どもが反抗して、言うことを聞かない。 何を言っても反発される。 もう疲れた。 そんな風に感じていませんか? でも、反抗期は成長の証なのです。 ■反抗期とは何か 反抗期とは、子どもが自我を確立する過程です。 「親とは違う、自分という存在がある」 ... -
「優しくされたいのに冷たくされる」と感じる本当の理由。身体が記憶しているトラウマ
優しくして欲しいのに、なぜか冷たくされる。 求めているものと、返ってくるものが全然違う。 そんな経験はありませんか? 実はこれ、あなたの身体が過去のトラウマを 記憶しているからかもしれません。 ■身体が記憶しているトラウマ 「優しくされたいのに... -
「自己肯定感が低いとき、脳はどう反応しているか知っていますか？」
■自己肯定感と脳の関係 「自分に価値がない」と感じると、 脳は自動的に危険信号を出します。 心理学では、これは“自己否定スキーマ”と呼ばれ、 ストレスホルモンが分泌されやすくなります。 結果、挑戦する前から不安が強まり、 失敗を恐れて行動が制限さ... -
「人間関係を変える第一歩」
9月13日土曜日AM9時〜10時 久しぶりに一般向け公開セミナーをやります。 無料なのでお気軽にどうぞー！ こちらから💡 ■なぜ人間関係はこじれるのか？ 人間関係の摩擦は、実は「相手が悪い」から 起きているわけではありません。 多くの場合、伝え方に小さ... -
信頼される人の話し方
『人生を変える２つの方法とは？』 ✨【今だけ】特別無料セミナー動画プレゼント🎁✨ ■ 信頼を生む会話 相手に安心感を与える会話は、信頼関係を築く基本です。 心理学的には、相手の立場や感情に寄り添うことが重要です。 ■ 松橋式メソッド 私、松橋良紀... -
人生を変えるコミュニケーション力とは
『人生を変える２つの方法とは？』 ✨【今だけ】特別無料セミナー動画プレゼント🎁✨ ■ コミュニケーションが人生を左右する 人間関係のトラブルやストレスは、 日々の小さな会話の中に隠れています。 話し方や相手への理解を少し変えるだけで、 人生の満...
