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このたび、私の新刊の発売日が ✨2026年1月16日✨に決定しました。 タイトルは、 『誰とでも話せる人と話せない人の習慣』 （明日香出版社） キャンペーン開催！続報をお待ちください🌟 今回の一冊は、これまでの「話し方のスキル本」とは少し違い、 テク...

子どもが反抗して、言うことを聞かない。 何を言っても反発される。 もう疲れた。 そんな風に感じていませんか? でも、反抗期は成長の証なのです。 ■反抗期とは何か 反抗期とは、子どもが自我を確立する過程です。 「親とは違う、自分という存在がある」 ...

優しくして欲しいのに、なぜか冷たくされる。 求めているものと、返ってくるものが全然違う。 そんな経験はありませんか? 実はこれ、あなたの身体が過去のトラウマを 記憶しているからかもしれません。 ■身体が記憶しているトラウマ 「優しくされたいのに...

■自己肯定感と脳の関係 「自分に価値がない」と感じると、 脳は自動的に危険信号を出します。 心理学では、これは“自己否定スキーマ”と呼ばれ、 ストレスホルモンが分泌されやすくなります。 結果、挑戦する前から不安が強まり、 失敗を恐れて行動が制限さ...

9月13日土曜日AM9時〜10時 久しぶりに一般向け公開セミナーをやります。 無料なのでお気軽にどうぞー！ こちらから💡 ■なぜ人間関係はこじれるのか？ 人間関係の摩擦は、実は「相手が悪い」から 起きているわけではありません。 多くの場合、伝え方に小さ...

『人生を変える２つの方法とは？』 ✨【今だけ】特別無料セミナー動画プレゼント🎁✨ ■ 信頼を生む会話 相手に安心感を与える会話は、信頼関係を築く基本です。 心理学的には、相手の立場や感情に寄り添うことが重要です。 ■ 松橋式メソッド 私、松橋良紀...

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