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「私はコミュニケーションが苦手」 この言葉を、自分に言い続けていませんか? 実は、この言葉自体が、苦手を作っています。 ■言葉が現実を作る 「私はコミュニケーションが苦手」と言い続けると、 脳はその通りに動き始めます。 「苦手なんだから、うまく...

「本当の自分を隠して、いい人を演じている」 そう感じていませんか? ありのままの自分で話せるようになると、人生はシンプルになります。 ■いい人を演じるコスト いい人を演じることは、エネルギーを消耗します。 相手の期待に応える言葉を探す。 本音を...

「あの人だけは、どうしても苦手」 そう思う人がいますよね。 でも、苦手な人との会話を乗り越えると、 コミュニケーション力が飛躍的に上がります。 ■苦手な人との会話が成長をもたらす 苦手な人との会話は、困難です。 何を話せばいいかわからない。 会...

「あの人は気が利くよね」 そう言われる人がいます。 気が利く人は、会話の中で何を見ているのでしょうか? ■気が利く人の観察ポイント 気が利く人は、相手の「変化」を観察しています。 いつもより声が小さい。 表情が曇っている。 笑顔が少ない。 こうし...

会話はキャッチボールです。 でも、キャッチボールができていない人がいます。 必ずやってしまうことがあります。 ■一方的に投げ続ける キャッチボールができない人は、一方的に投げ続けます。 相手がボールを受け取る前に、次のボールを投げてしまう。 つ...

「相手の話を聞いているはずなのに、頭に入ってこない」 そう感じることはありませんか? 実は、集中力の使い方に問題があります。 正しく使えば、誰でも変われます。 ■なぜ話が頭に入らないのか 相手の話が頭に入らない理由は、 意識が「未来」に向いてい...

人生は、会話でできています。 一つの会話が、人生を変えることがあります。 だから、今日の一つの会話を大切にしてほしいのです。 ■一つの会話が人生を変える 歴史を振り返ると、「一つの会話」が 人生を変えた人が多くいます。 あの人に声をかけたことで...

「人間関係がうまくいかない」 そう感じるとき、相手のせいにしていませんか? でも、最初に見直すべきは、自分の中にあります。 ■人間関係は鏡 人間関係は、鏡です。 自分が出すエネルギーが、そのまま返ってきます。 「この人は冷たい」と思っていると、...

「言いたいことはあるのに、言葉にできない」 「感情はあるのに、表現できない」 そう感じていませんか? 感情を言語化する力は、育てられます。 ■感情を言語化できない理由 感情を言語化できない人は、感情と言葉がつながっていません。 幼少期に「感情を...

「この人とは話が弾む」 「この人とは話が続かない」 この差は何でしょうか? 実は、たった一つの意識の違いです。 ■話が弾まない人の意識 話が弾まない人は、こう考えています。 「会話を成功させなければ」 「うまく話さなければ」 「面白いことを言わな...