雑談って、何を話せばいいかわからない」「話がすぐ終わっちゃう」──
そんな悩みの裏には、３つの誤解があります。
この誤解を手放すだけで、雑談はもっとラクに、もっと楽しくなるのです。
■ 誤解１：「面白い話をしなければ」
雑談にオチは必要ありません。面白くなくていい、むしろ普通の話こそが信頼を育てます。「今日ちょっと暑いですね」でも、立派な雑談。話すことにプレッシャーをかけないことが大切です。
■ 誤解２：「ちゃんと返さなきゃ」
相手の話に完璧な返事をしようとしなくて大丈夫。「そうなんですね」「へえ」だけでも十分に成立します。大事なのは、相手の話をちゃんと聞いているという態度です。
■ 誤解３：「沈黙は気まずい」
沈黙も、雑談の一部です。無理に埋めようとせず、「少し考えてます」の空気でOK。沈黙が怖くなくなると、雑談のハードルはぐんと下がります。
次回予告▶ 「雑談が続く人は何が違う？“うなずき”の力」をお届けします。
