自己紹介が苦手な人ほど、“順番”を意識して！

人前で自己紹介をするとき、私はいつも緊張していました。

・何を言えばいいかわからない
・話しても誰の記憶にも残らない
・あとから「あれ言えばよかった」と後悔する

そんな私が、「伝わる自己紹介」をできるようになったのは、
“順番”の力を知ってからです。

■人は「ストーリー」に心を動かされる

私は自己紹介の順番を次のように変えました。

① 共感：過去の悩み
「私も人と話すのが本当に苦手でした」

② 転機：きっかけや学び
「でも、ある学びを通じて、会話が楽しくなったんです」

③ 今：現在の活動
「今では、話し方を伝える仕事をしています」

この順番で話すと、共感→信頼→興味の流れが自然に生まれます。

■弱さを見せることは、魅力になる

私は「ちゃんとしなきゃ」と思い、つい自分を大きく見せようとしていました。
でも、それでは逆に距離ができてしまう。

「自分もこんなことで悩んでたんです」
この“弱み”を開示することで、相手との壁がなくなります。

今では、「あなたの話は安心できる」と言ってもらえるようになりました。

自己紹介で大切なのは、
「うまく話すこと」ではなく「心を開くこと」だと実感しています。

👉 次回は、雑談が苦手な人のための“沈黙を怖がらない方法”をお伝えします。